Waarom saboteren we onszelf? – Uitleg en een oplossing!

Waarom saboteren mensen hun eigen voornemens?
Wat is zelf sabotage eigenlijk?
Waarom doen we niet wat we zeggen?

We willen ons leven veranderen, bijvoorbeeld stoppen met roken, minder werken, meer sporten of anders gaan eten. We investeren vervolgens in een cursus, training, zelfhulp boek, sportabonnement of therapie. Maar na een paar weken zijn die voornemens verdwenen, zijn we gestopt, doen we weer precies zoals ‘vroeger’…..

Hoe kan dat? Waarom gebeurt dat telkens weer, zelfs met belangrijke voornemens.

In dit artikel een uitleg en vooral ook een oplossing!



Klik hier —> en lees het hele artikel uit Spiegelbeeld (feb. 2017).

 

 

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *